Veidojam fizioterapijas treniņus un veselības prakses vidēja un vecāka gadagājuma cilvēkiem – lai trenēties mājās būtu vienkārši, droši un patīkami.
Sports nav tikai par stingru ķermeni, svara kontroli un izlietiem sviedriem. Pirmkārt, tā ir mērķtiecīga kustība, kas palīdz nodrošināt labu pašsajūtu un vispārējo veselību.
Mūsu programmas vada kompetenta speciāliste, kura patiesi cenšas izprast individuālās problēmas un veicina mērķtiecīgas, ikdienas pārmaiņas.
Šis sporta jēdziens – mūsu filozofijas pamats.
Programmas ir veidotas vidēja un vecāka gadagājuma cilvēkiem – slodze palielinās pakāpeniski un droši.
Fizioterapeite katru vingrinājumu parāda, izskaidro un izpilda kopā ar Jums.
Telefonā, datorā vai TV – Jums ērtā laikā, bez sporta zāles.
Ja programma Jums nebūs piemērota, atmaksāsim samaksāto naudu.
Fizioterapijas programmas palīdz atbrīvot saspringumu un stiprināt muguru atbalstošos muskuļus.
Mobilitātes un lokanības vingrinājumi palīdz atgūt kustību brīvību ikdienā.
Regulāra, mērķtiecīga kustība stiprina ķermeni un dod vairāk enerģijas.
Katru vingrinājumu fizioterapeite parāda, izskaidro un izpilda kopā ar Jums.
Marta ir fizioterapeite un trenere ar profesionālu izglītību fizioterapijā un vairāku gadu pieredzi darbā ar cilvēkiem, kuri vēlas justies labāk savā ķermenī.
Viņa tic, ka veselība sākas ar ieklausīšanos sevī un apzinātu kustību, kas stiprina, nevis noslogo. Tāpēc viņas programmas ir veidotas soli pa solim – droši, saprotami un ar cieņu pret Jūsu ķermeni.
Agnese ir sertificēta fizioterapeite, kas ar sirds degsmi strādā gan ar bērniem, gan pieaugušajiem. Viņas nodarbībās uzsvars ir uz kustību kvalitāti, nevis kvantitāti – jo tieši apzināta un precīza vingrinājumu izpilde palīdz sasniegt labākus rezultātus un uzlabot pašsajūtu.
Agnese lielu uzmanību pievērš tam, lai Jūs saprastu, kuras muskuļu grupas darbojas vingrinājuma laikā, un iemācītos sajust savu ķermeni. Viņai svarīgi, lai nodarbībās valdītu pozitīva atmosfēra.
Sports45 programmu dalībnieku atsauksmes.
Sajutu sāpes kakla rajonā, kas izplatījās pat uz galvu. Darbs ir sēdošs. Vērsos pie fizioterapeites, un viņa ieteica, kādus vingrinājumus man jāveic. Jau pēc pirmā treniņa situācija uzlabojās par 90%, sāpes vairs nejūtu. Paldies!
Lieliska fizioterapeite! Saņēmu atbildes uz jautājumiem, kas saistīti ar manu muguru, un viņa pielāgoja vingrinājumus, lai mazinātu manas sāpes. Jau pēc pirmās nodarbības sāpes samazinājās. Liels paldies, vislielākās rekomendācijas! Ļoti patīkami saņemt palīdzību pat dzīvojot ārzemēs.
Vislabākās rekomendācijas! Efekts bija jūtams jau pēc pirmās nodarbības. Noteikti atgriezīšos vēl, jo muguras sāpes ciešu jau daudzus gadus, un tikai pateicoties vingrinājumiem tās ir mazinājušās.
Pateicos par nepārtraukto motivāciju un iedvesmu! Tagad esmu savā labākajā fiziskajā formā dzīvē! Treniņi vienmēr bija interesanti, rūpīgi pārdomāti, uz kuriem atnākot es jutos gaidīta!
Trenere motivējoša un var redzēt, ka ir ielikusi visu sevi iekšā treniņā! Sistēma mājaslapā viegla, saprotama!
Es ilgu laiku savas dzīves ienīdu sportu un visu, kas ar to saistīts negatīvas pieredzes dēļ, ko piedzīvoju skolas gados. Es sākumā šaubījos par dalību, mani pierunāja - un tiiiik labi, ka tā! Tagad es redzu, cik forši ir kustēties un sportot!
Saņemiet profesionālas speciālistes palīdzību un pievienojieties mūsu klientiem, kuri tiecas pēc mērķtiecīgām pārmaiņām.
14 dienu naudas atmaksas garantija
