{"product_id":"28-dienu-kustibu-izaicinajums-45-2-dala-4-maija","title":"28 dienu kustību izaicinājums 45+ (2. daļa) | 4. maijā","description":"\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0902\/5857\/1598\/files\/14_dienu_grazinimo_garantija.png?v=1741181654\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eVai Jūs jūtat, ka ar katru gadu kļūst arvien grūtāk kustēties?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch1\u003e\u003ca href=\"#\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003e Pievienojieties 28 dienu izaicinājumam un sajūtiet, ko nozīmē viegla, brīva kustība un vairāk enerģijas ikdienā.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch1\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e4 nedēļu izaicinājums kopā ar fizioterapeiti Martu – tas ir Jūsu laiks pārmaiņām\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eKustību izaicinājums palīdzēs mazināt sāpes un saspringumu, iegūt vairāk enerģijas, uzlabot vispārējo fizisko sagatavotību un dzīves kvalitāti.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eŠī ir mūsu populārākā kustību izaicinājuma ar Martu 2. daļa – nedaudz izaicinošāka, bet joprojām lieliski piemērota arī iesācējiem.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eŠis izaicinājums ir domāts Jums, ja:\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e❌ Strādājat sēdošu darbu, kur ikdienā trūkst kustību\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e❌ \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eIlgu laiku neesat sportojuši vai vispār nesportojat\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e❌ Bieži vai pastāvīgi izjūtat sāpes vai fizisku diskomfortu\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e28 dienu izaicinājuma laikā:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e👉 \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eAtbrīvosiet un mazināsiet saspringumu bieži sāpīgajās zonās: mugurā, kaklā, plecos\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e👉 \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003ePalielināsiet kustību amplitūdu un mobilitāti, lai ikdienas kustības kļūtu vieglākas\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003e👉 \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eAtjaunosiet ķermeņa līdzsvaru un lokanību, lai varētu baudīt aktīvāku dzīvi\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eIegādājoties programmu, jūs saņemsiet:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2 data-end=\"315\" data-start=\"252\"\u003e\n\u003cstrong\u003e✅ \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eSaņemsiet 28 treniņus pa 20 minūtēm, kurus varēsiet veikt Jums ērtā laikā\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1492\" data-start=\"1007\"\u003e\u003cstrong\u003e✅ \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eVisa materiāla un treniņi ir sagatavoti profesionālas fizioterapeites\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1492\" data-start=\"1007\"\u003e\u003cstrong\u003e✅ \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eIzaicinājums īpaši pielāgots vidēja un vecāka gadagājuma cilvēkiem vecumā no 45 gadiem\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1492\" data-start=\"1007\"\u003e\u003cstrong\u003e✅ Nodrošinām neierobežotu piekļuvi programmai – varēsiet skatīties un atkārtot tik reižu, cik Jums nepieciešams\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1492\" data-start=\"1007\"\u003e\u003cstrong\u003e✅ \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eIzaicinājums ir veidots ar pakāpeniski pieaugošu slodzi, tāpēc tajā var droši piedalīties arī cilvēki ar zemu fizisko sagatavotību\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1492\" data-start=\"1007\"\u003e\u003cstrong\u003e✅ \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003ePirmajā un pēdējā izaicinājuma treniņā veiksiet fiziskās sagatavotības testu, lai varētu novērtēt sasniegtos rezultātus\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch1 data-end=\"1492\" data-start=\"1007\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cem\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(24, 112, 198);\"\u003e100% garantējam – Jūs būsiet patīkami pārsteigti par saviem sasniegumiem!\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch1\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch1\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan style=\"color: rgb(255, 42, 0);\"\u003e \u003cstrong\u003eŠis izaicinājums nav par svara zaudēšanu, muskuļu audzēšanu un treniņiem līdz septītajam sviedram.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003ch1\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cstrong\u003eTas ir par veselīgu kustību, ķermeņa mobilitātes atjaunošanu un atbrīvošanos no spriedzes, diskomforta un sāpēm.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"#\"\u003ePievienojieties 28 dienu kustību izaicinājumam un sāciet savu ceļu uz veselīgāku dzīvi jau ŠODIEN! \u0026gt;\u0026gt;\u003c\/a\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0902\/5857\/1598\/files\/6_abcdf66f-a614-4321-a216-2984d303cb18.png?v=1773670665\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Sports45.lv","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59394920022350,"sku":null,"price":59.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0902\/5857\/1598\/files\/LVPROGRAMA.svg?v=1775802229","url":"https:\/\/sports45.lv\/products\/28-dienu-kustibu-izaicinajums-45-2-dala-4-maija","provider":"Sports45.lv","version":"1.0","type":"link"}